nie wiem

Szczerze mówiąc nie bardzo wiem o co teraz pytasz :-) Jeśli chcesz rozpisać swoją dietę do sprawdzenia to wrzuć to w osobny temat w dziale odżywanie

z tego co napisales to wychodzi ze powinno sie jesc same bialko i tluszcze;)wiem ze to nie prawda ale ja tak to rozumiem bo wtedy mamy duzo bialka a zarazem duuuuzo kalorii;) moglbys to do tlumaczyc???;) dzieki:):):)

Z tego co wiem to HMB poprawia osiągi. Muszę mieć pewność co do poziomu ciśnienia, bo za miesiąc ma ważne badania i nie chce żeby na nich coś zawyżało jego realny poziom.

88 Wiem sucho Nie są spalone nigdzie. EDIT: Mi 50zł + kw pasuje Zmieniony przez - NEMEZIS w dniu 2007-04-12 20:09:05

Wiem dlatego nie przesadzam kaloriami a skupiam sie na progresie silowym i obwodzie pasa

Z tego co wiem to chore nerki nie bolą, bolą tylko jeżeli sie ma kamienie.

Dodam jeszcze ze ostatnio pod koniec treningu zrobilo mi sie ciemno przed oczami i chcialo mi sie wymiotowac a pozniej ogolnie przez jakas godzine czułem sie jak zamroczony. Wiem ze napiszecie zebym poszedl do lekarza wiec od razu pisze ze wybieram sie do niego ale wolalbym wiedziec teraz czy moge jezdzic na treningi dopoki nie wybiore sie do [...]

Ekto musi naprawdę jeść dużo aby nabrać masy (wiem bo sam nim jestem) Endo musi uważac aby nie jeść za dużo Mezo natomiast jest pośrodku więc ma najlepiej według mnie Stąd SZCZĘŚCIARZ

chyba to napisalem zeby dbal o technike kregoslup moze czasami bolec po ciezkiej pracy ( wiem cos o tym ) ale nic zlego mu nie bedzie (no chyba ze ktos calkiem sie krzywi i wygina)

ja wiem że ma więcej testosteronu to też i kochamy się dwa trzy razy dziennie-ale mimo to-nadal jest nie fajnie i coraz mniej przyjemnie:(noi te kłutnie o byle co...masakra

italiano91 wiem, ze nie postawilem przecinkow, ale piszac: wt-silka 10g rano i po treningu po 5g mam na mysli 10g dziennie, rano i po treningu po 5g na porcje. rozumiesz? czyli chodzi mi o rozlozenie tego 10g na 2 porcje po 5g.

Czy może od CM3 do odchudznia lepszy będzie jakiś spalacz? Ale z tego co wiem spalacze dopiero pod koniec redukcji a ja jestem nawet nie w połowie.

"ja z dropsami przestalem na mietku ale palilem blanty i zyje.venom lamusie!! a jak na disco to feta tez nie powinna zaszkodzic chociaz pewnie mnie tu zjada zaraz ale to z doswiadczenia wiec cos tam wiem.elo" Venom czytaj uważnie!!!

Chodziło mi bardziej o rower na 26 calowych kołach i cena do 2000zł. A z tego co wiem to kona ma ceny wyższe niż 2000. A składać właśnie nie chce.

Nie mam,ale wiem,ze bedzie mocna ekipa

To już wiem dlaczego nie było jakiegos wiekszego przyrostu siły

przepuchlina to nie guz tylko przerwanie sie "worka" ktory przytzymuje bebechy na miejscu (wiem bo mialem przepuchline), wiec lepiej idz do lekarza na wszelki wypadek

[...] w ogole? wbijasz kolesiowi do glowy jakies ******ly.. idz spac lepiej. Madox7: trenuj tak klata + triceps plecy + biceps + przedramie nogi + barki brzuch 2-3x w tygodniu (nie polecam robic w dzien treningu plecow, bo prostowniki beda zmeczone. ew. wniosy noog w zwisie, ale to juz jesli koniecznie chcesz robic brzuch w ten dzien) Cwiczenia: [...]

no i jak na 16 latka wiem sporo napewno nie tyle co tam powiedzialem no i jestem bardzo ciekawy ile ty masz tych latek ?

A nie chodzi Ci czasem o projekt stojaków osobnych regulowanych?? W tym temacie na pewno znajdą się stojaki wiem bo sam go kiedyś przeglądałem i są tam za równo osobne jak i te wielkie stojaki. Życzę powodzenia bo jest 128stron do przeglądnięcia niech moc będzie z tobą http://www.sfd.pl/%C5%81aweczki%2C_wyci%C4%85gi...-t71149.html Zmieniony [...]